Со мали промени, можете да почувствувате олеснување и да се вратите во ритамот на денот со повеќе енергија. Надуеноста е непријатно чувство кое може да го уништи дури и најдобриот ден. Иако често се јавува по оброк или поради начинот на живот, постојат неколку природни методи кои можат да ви помогнат желудникот брзо да се смири и да се чувствувате полесно. Дури и лесната физичка активност, како што е петнаесетминутна прошетка по ручек, може да ...

Со мали промени, можете да почувствувате олеснување и да се вратите во ритамот на денот со повеќе енергија. Надуеноста е непријатно чувство кое може да го уништи дури и најдобриот ден. Иако често се јавува по оброк или поради начинот на живот, постојат неколку природни методи кои можат да ви помогнат желудникот брзо да се смири и да се чувствувате полесно. Раздвижете го телото Дури и лесната физичка активност, како што е петнаесетминутна ...