Дистонијата, мускулните спазми, болката , стрес и анксиозноста се сложено поврзани, создавајќи сложен циклус кој значително влијае на оние кои живеат со оваа состојба. Неволните мускулни контракции(Дистонија -невролошко нарушување на движењето) доведуваат до непријатност и болка, додека анксиозноста ги влошува и физичките симптоми и емоционалниот стрес. Намалувањето на стресот игра клучна улога во справувањето со овие симптоми. Стресот ...

Човечкиот ‘рбет е составен од пршлени (коски во облик на цилиндри) кои се наредени еден врз друг. Секој сегмент е поврзан напред со интервертебрален диск, а назад со мали фасетни зглобови. Дисковите дејствуваат како амортизери во ‘рбетот и им овозможуваат на целата структура да се движи во сите равнини . Оштетувањето на еден или повеќе од овие дискови може да доведе до болна состојба наречена дискогена болка. Честопати дискогената болка ...