Споделете со пријателите! Гингивитисот е бактериска инфекција која предизвикува воспаление и крварење на вашите гингиви, која доколку не се третира води до пародонтопатија и на крај до губиток на забите. Затоа е потребно посебно внимание кога станува збор за хигиената на целиот потпорен апарат на забот, а не само на забите. Прочитајте како да ги препознаете знаците на заболување на гингивите и како да го спречите ширењето на ова заболување. ...

Пократките денови и престојот во затворени простории ја намалуваат изложеноста на сонце, што може да доведе до недостаток на витамин Д. Овој витамин е многу важен за одржување на здрави коски, поддршка на имунолошката функција и регулирање на расположението. Иако еден начин да се добие витамин Д е да се поминува време на сонце, нутриционистката Стефани Шиф од болницата Нортвел Хантингтон истакнува дека тоа не е единствениот начин. Таа ги ...