Веќе знаете дека сексот има придобивки за целокупното здравје на организмот, поради што треба да го практикувате секој ден. Сексот е корисен за здравјето Сексот го подобрува сонот, имунитетот, согорува калории и го намалува нивото на стрес. Сексот е корисен за срцето Спроведените истражувања покажуваат дека мажите кои имаат секс повеќе од два пати неделно, многу помалку се изложени на ризик од срцев удар и кардиоваскуларни болести. Сексот го ...

Пиењето јогурт се препорачува секој ден. Пробиотиците кои ги има во овој напиток, како што се лактобацили или бифидобактериите помагаат во нормалната работа на цревата, го зајакнуваат нашиот имунитет и спречуваат појава на инфекции. Тие имаат важна улога во создавањето, апсорпцијата и транспортот на неурохемикалиите кои се клучни за развојот на здрав мозок како и за нервните функции. Покрај тоа што е важен за здравјето, јогуртот е пријател и на ...