Полоши се од цигарите

Пет видови храна кои предизвикуваат зависност

Љубителите на чоколадо ќе ви кажат дека се „луди“ по чоколадо бидејќи на нив делува како „дрога“ – ги смирува додека се под стрес, им го подобрува расположението и предизвикува чувство на задоволство откако ќе го изедат.

Досега многу студии покажаа дека постои храна која предизвикува зависност во нашиот организам, а научниците одвоија кои се најопасни.

Психолози од Универзитетот во Мичиген и Вирџинија Тек издвоија пет намирници кои предизвикуваат голема зависност. Резултатите од студијата се објавени во списанието Addiction. 

Според нив, храната која е високо обработена и содржи адитиви предизвикува зависност исто колку и цигарите и тутунот.

Издвоија пет намирници кои практично прават да чувствувате криза на апстиненција кога не ги јадете. Тоа се чипс, сладолед, пилешки нагетс (пилешки ќофтенца кои се служат во ресторани за брза храна), колачиња и помфрит.

До овие резултати научниците дошле водејќи се по критериумите кои се применуваат во процената на зависност од цигари. Редовната консумација на нездрава, преработена храна може да доведе до прејадување, бидејќи таквата храна, исто како никотинот, влијае на расположението и општото здравје.

реклама

740.000 случаи на рак годишно се поврзуваат со една навика

Read more

Од 25 април почнува финансискиот успех за еден хороскопски знак

Read more

Како машината за перење и облеката секогаш да ви мирисаат совршено?

Read more

Заврши ретрограден Меркур: Детален хороскоп за сите знаци, 2 ќе бидат најсреќни

Read more

Здравје

Како да го намалите нивото на кортизол во телото ако постојано сте под стрес?

Read more

Која храна содржи најмногу пластика?

Read more

740.000 случаи на рак годишно се поврзуваат со една навика

Read more

Храна што го намалува ризикот од дијабетес, рак и деменција

Read more
 

Магазин

Стјуардеса ги откри најдобрите места за деца и зошто родителите со бебе не треба да летаат ноќе

Читај повеќе
  • play_arrow

Рецепт на денот: Ќофтиња со кашкавал и зеленчук

Читај повеќе

Како да го намалите нивото на кортизол во телото ако постојано сте под стрес?

Читај повеќе

Заврши ретрограден Меркур: Детален хороскоп за сите знаци, 2 ќе бидат најсреќни

Читај повеќе

Гостите секогаш ги забележуваат: 6 ситници кои би можеле да ве посрамотат

Читај повеќе

Која храна содржи најмногу пластика?

Читај повеќе

Стевчо собра повеќе потписи од гласови – поразот главна тема на социјалните мрежи

Читај повеќе

740.000 случаи на рак годишно се поврзуваат со една навика

Читај повеќе
  • play_arrow

Како машината за перење и облеката секогаш да ви мирисаат совршено?

Читај повеќе